Receitas Vovô Nando & Vovó Li


 

NORMAL 3ª SEMANA

 

 
 

SEGUNDA

TERÇA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SABADO

DOMINGO

 

CAFÉ DA MANHÃ

1 Xc de          Café com      Leite,      1 Copo     de Suco,  Pão Frances,  Queijo e Frios de  sua Preferência

 

1 Xc de        Café com      Leite,        1 Copo    de Suco,  Pão Frances,  Queijo e Frios de  sua Preferência

1 Xc de        Café com      Leite,          1 Copo     de Suco,    Pão Frances,  Queijo e Frios de  sua Preferência

1 Xc de          Café com      Leite,      1 Copo     de Suco,  Pão Frances,  Queijo e Frios de  sua Preferência

 

1 Xc de         Café com      Leite,          1 Copo       de Suco,          Pão      Frances,      Queijo e      Frios  de    sua Preferência  

1 Xc de          Café com        Leite,           1 Copo          de Suco,    Pão Frances,   Queijo e       Frios de      sua Preferência

1 Xc de         Café com       Leite,         1 Copo         de Suco,    Pão     Frances,      Queijo e  Frios de    sua Preferência  

 
 
 
 
 
 

LANCHE DA MANHÃ

1 Fruta

1 Fruta

1 Fruta

1 Fruta

1 Fruta  

1 Fruta

1 Fruta

 
 
 
 
 
 

ALMOÇO

2 Conchas de Feijão,   3 Cs de Arroz, 1 Porção de Frango,         Vegetais          “A”            e       Vegetais     “B”    conforme    Aba de Quantidade   de    Alimentos Diários. 

2 Conchas de Feijão,  3 Cs de Arroz, 1 Porção de Peixe,         Vegetais          “A”            e       Vegetais     “B”    conforme    Aba de Quantidade   de    Alimentos Diários. 

2 Conchas de Feijão,  3 Cs de Arroz, 1 Porção de Carne,         Vegetais          “A”            e       Vegetais     “B”    conforme    Aba de Quantidade   de    Alimentos Diários. 

2 Conchas      de Feijão, 3 Cs de Arroz, 1 Porção de Frango,         Vegetais          “A”            e       Vegetais     “B”    conforme    Aba de Quantidade   de    Alimentos Diários. 

2 Conchas         de Feijão,   3 Cs de Arroz, 1 Porção de Peixe,         Vegetais          “A”            e       Vegetais     “B”    conforme    Aba de Quantidade   de    Alimentos Diários. 

2 Conchas      de Feijão, 3 Cs de Arroz, 1 Porção de Frango,         Vegetais          “A”            e       Vegetais     “B”    conforme    Aba de Quantidade   de    Alimentos Diários. 

Livre

 
 
 
 
 
 

LANCHE DA TARDE

 1 Cp de Suco de   sua preferência, 1 Salgado de sua preferência

 1 Cp de Suco de   sua preferência, 1 Salgado de sua preferência

 1 Cp de Suco de   sua preferência, 1 Salgado de sua preferência

 1 Cp de Suco de   sua preferência, 1 Salgado de sua preferência

 1 Cp de  Suco de     sua preferência, 1 Salgado de sua preferência

 1 Cp de Suco de   sua preferência, 1 Salgado de sua preferência

 1 Cp de Suco de   sua preferência, 1 Salgado de sua preferência  

 
 
 
 
 
 

JANTAR

  1 Prato de Sopa à gosto com Torradas e Queijo Parmesão. 

1 Prato de Sopa à gosto com Torradas e Queijo Parmesão. 

1 Prato de Sopa à gosto com Torradas e Queijo Parmesão. 

1 Prato de Sopa à gosto com Torradas e Queijo Parmesão. 

1 Prato de Sopa à gosto com Torradas e Queijo Parmesão. 

1 Prato de Sopa à gosto com Torradas e Queijo Parmesão. 

 1 Lanche de um Fast Food.  

 
 
 
 
 
 

CEIA

 1 Vitamina de sua preferência. 

  1 Vitamina de sua preferência.

  1 Vitamina de sua preferência.

 1 Vitamina de sua preferência. 

  1 Vitamina de sua preferência.

 1 Vitamina de sua preferência. 

 1 Vitamina de sua preferência. 

 
 
 
 
 
 

 

 PS. TODAS AS QUANTIDADES ESTÃO NA ABA QUANTIDADE DE ALIMENTOS DIÁRIO