DIÁRIO – 3 À 4 PORÇÕES

2 COLHERES DE SOPA EQUIVALEM À UMA PORÇÃO

ABACAXI – 1 RODELA PEQUENA,ACEROLA – 1,ÁGUA DE COCO – 1 COPO PEQUENO,AMEIXA – 2,AMORA – ½  COPO,BANANA D’ÁGUA – MEIA, BANANA MAÇÃ – 1 PEQUENA,  BANANA OURO – 1,BANANA PRATA – 1,CAJU – 1 MEDIO,CAQUI – 1 PEQUENO,CARAMBOLA – 1 MEDIA,CEREJA – 6 FRUTAS,DAMASCO – 2 MEDIOS,FIGO – 1 MEDIO,FRAMBOESA – 10 FRUTAS,GOIABA – 1,JABUTICABA – 10 FRUTAS,JACA – 4 BAGOS,KIWI – 1,LARANJA – 1 PEQUENA,MAÇÃ – 1 MEDIA,MAMÃO – 1 FATIA PEQUENA,MANGA – 1 PEQUENA,MARACUJÁ – 1 PEQUENO,MELANCIA – 1 FATIA MEDIA,MELÃO – 1 FATIA PEQUENA,MORANGO – 10 FRUTAS,NECTARINA – 1 MEDIA,NÊSPERA – 3 PEQUENAS,PASSA – 1 COLHER DE SOPA,PESSEGO – 1 MEDIO,PITANGA – MEIO COPO,ROMÃ – MEIA FRUTA,SALADA DE FRUTAS – 3 COLHERES DE SOPA,TÂMARA – 2 MEDIAS,TANGERINA – 1 MEDIA,UVA – 10 UNIDADES