DIÁRIO  –  2  PORÇÕES DIÁRIAS

2 COLHERES DE SOPA EQUIVALEM À UMA PORÇÃO

AIPIM – 1 PEDAÇO MEDIO, ARROZ – 2 COLHERES DE SOPA, AVEIA – 3 COLHERES DE SOPA, BATATA DOCE – 1 MEDIA, BATATA INGLESA – 1 PEQUENA, BISCOITO CREAM CRACKER – 2, BOLACHA ÁGUA E SAL –  2,CORN FLAKES – 1 COLHER DE SOPA, EMPADA – 1 PEQUENA, FARINHA – 2 COLHERES DE SOPA, FAROFA – 1 COLHER DE SOPA, GERME DE TRIGO – 3 COLHERES DE SOPA – LASANHA – 2  COLHERES DE SOPA,LENTILHA – 2 COLHERES DE SOPA, MACARRÃO – 2 COLHERES DE SOPA, MAISENA – 1 COLHER DE SOPA, MILHO VERDE –  4 COLHERES DE SOPA, NHOQUE – 2 COLHERES DE SOPA, PANQUECA – 1, PÃO DE CENTEIO – 1 FATIA, PÃO DE FORMA – 1 FATIA, PÃO DE GRAHAM – 1 FATIA,PÃO INTEGRAL – 1 FATIA, PÃO FRANCES – MEIO PEQUENO, PASTEL – 1 PEQUENO, PIPOCA – 1